ANTES DE SALIR (mañana en la mañana)
Para: David (rol = SITTER, no hipnotista)
Con: amigo en proceso de exploración con psilocibina
Contexto: práctica establecida entre ambos · cuidado mutuo · adicción superada años atrás · ideación intermitente percibida como ego-distónica · historia familiar de suicidio (×2 tíos)
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### Check-in cuádruple obligatorio (5 min, en el café/desayuno)
| Pregunta | Si responde algo preocupante → |
|---|---|
| 1. "¿Cómo dormiste anoche? ¿Cuántas horas?" | <4h → posponen el trip · comen + descansan · van otro día |
| 2. "¿Qué comiste hoy? ¿Tomaste algo (alcohol, medicación)?" | Alcohol o medicación nueva → posponen |
| 3. "¿Cómo están los pensamientos esta semana? ¿Han subido?" | Si nota subida marcada → trip ligero (medio gramo) o cancelar |
| 4. "¿Tienes ya en la cabeza tu intención clara para hoy? Una frase." | Si no la tiene → sentarse 10 min a definirla. Sin intención clara = no se entra |
### Setup mochila
- 2L agua mínimo c/u
- Snacks dulces (chocolate amargo 70%+, fruta, nueces) — la psilocibina baja glucosa
- 2 chamarras (la temperatura corporal baja durante peak)
- Manta para sentarse
- Cel cargado 100% con SAPTEL marcado en favoritos: 55 5259 8121
- Ubicación pre-cargada del hospital más cercano al bosque elegido (Google Maps offline)
- Snacks salados para integración (queso, pan)
- Pequeño altavoz Bluetooth + playlist pre-armada (música ambient instrumental, sin letra en español)