La idea base de IFS

Cómo entender lo que emerge en peak desde el marco de Internal Family Systems (Schwartz)

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│ EL SELF │
│ (lo que el participante │
│ reconoce como │
│ "yo verdadero") │
│ │
│ Calma · Curiosidad │
│ Compasión · Coraje │
│ Claridad · Confianza│
│ Conexión · Creativ. │
└──────────┬───────────┘
│
┌────────────────┼────────────────┐
│ │ │
┌──────▼──────┐ ┌──────▼──────┐ ┌──────▼──────┐
│ PROTECTORES │ │ EXILES │ │ BOMBEROS │
│ │ │ │ │ │
│ "El Crítico"│ │ "El niño │ │ "El que │
│ "El Plan B" │ │ herido" │ │ apaga el │
│ "El sólido" │ │ "La vergüenza"│ │ fuego con │
│ │ │ "El miedo │ │ drogas" │
│ │ │ primario" │ │ "El suicida"│
└─────────────┘ └─────────────┘ └─────────────┘
protegen al cargan dolor apagan dolor
exile que está muy intenso cuando emerge,
atrás de eventos con cualquier
tempranos método
```

Bajo psilocibina: los protectores se relajan. Los exiles aparecen. Los bomberos a veces también.

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