ANTES de empezar (centramiento · 5 min)

Para: facilitador (David) + participante (cualquier sesión)
Marco: hipnosis cabalista · liberación somática · tikún personal · presencia con Hashem
Cuándo usarlo: NO en peak. En la bajada (180-300 min) cuando la cabeza ya regresa pero el cuerpo sigue abierto. O en integración día 1-3 post-trip.

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Sentados, ojos cerrados o suaves. Respiración 4-6 consciente.

> Berajá inicial (uno la dice, los dos sienten):
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> "Bendito eres Tú, Hashem, Creador del universo, que nos das la capacidad de mirar dentro de nosotros mismos, de escuchar lo que el cuerpo guarda, y de soltar lo que ya no nos sirve. Que esta exploración sea para bien. Que volvamos enteros."

> Intención (cada uno la dice en voz alta, una frase):
>
> "Hoy quiero escuchar a la parte de mí que ___."

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